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肠道水疗加盟:益生菌,肠道内的保护伞

2019-05-28 00:00:00    来源:    点击:291    喜欢:0

正如肠道水疗加盟小编想了解的那样,正常情况下,胃肠道中绝大多数细菌对人体有益,但是呢,难免会有一些不良的饮食习惯,会加快肠道中的有害菌生长繁殖。当有益菌抵不过有害菌或条件致病菌时,就会出现问题。那么,为什么说益生菌是肠道里的保护伞?

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益生菌是一类对人体有益的活性微生物,主要包括:酪酸梭菌、乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、酵母菌等活性有益微生物。服用像酪酸梭菌等有益菌后,益生菌定植于人体肠道等系统内,能修复受损的肠粘膜,改善人体微生态平衡、恢复和促进胃肠道的消化吸收功能。
1、益生菌能够抑制有害菌

益生菌是肠道内的优势菌群,与肠黏膜紧密结合可构成肠道的生物屏障,阻止致病菌进入人体,并且抑制条件致病菌过度生长,维持肠道的微生态平衡。

 肠道水疗加盟:益生菌,肠道内的保护伞

2、激活免疫力
肠道菌群在进行被动防御的同时,可以刺激肠道内的淋巴器官,增加免疫球蛋白在血浆和肠黏膜中的水平,使免疫系统处于一种适度的活跃状态,以此对入侵体内的病原菌保持有效的免疫作用。
3、抗菌作用
 有些益生菌可生产细菌素之类的抗菌物质,能够抑制肠道内致病菌的生长并降低其毒性。
4、为肠道提供营养

肠道菌群对肠道具有调节和营养作用。益生菌代谢产酸,使肠道PH值下降,有利于铁、钙、维生素D等营养素的吸收利用;

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某些益生菌还可以合成维生素B12、维生素K等,有助于维持机体的正常生理代谢。

肠道水疗加盟总部提醒您:想让肠道内拥有足够的益生菌,一定要改掉上述不良习惯。另外,也可通过直接补充一些益生菌,或吃一些益生菌喜欢的食物。
肠道水疗加盟咨询热线:4000-789-700

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